المشاركات

عرض الرسائل ذات التصنيف صحة المرأة

أسباب زيادة الوزن السريع لدى النساء

صورة
مرحبا بكم زوارنا الكرام في كل يوم جديد حيث نقدم الكيم اليوم اسباب زيادة الوزن السريع لدى النساء عليكم تجنبها هذه الاسباب للحفاظ على وزن مناسب 
دعونا نتعرف سويا عن هذه الاسباب 



أسباب زيادة الوزن السريعلدى النساءتعاني الكثير من السيدات من زيادة سريعة في الوزن، دون علم سبب ما لذلك، حيث دائما تعمل على تخفيض الوزن، وتجد أن الوزن تستعيده بشكل سريع جدا، بدون أي سبب واضح لها، ويستاءل الكثير من الفتيات عن أسباب زيادة الوزن السريع لديهن وهو ما نقدمه لكم من خلال التقرير الآتي.  ويمكن أن تتعرض الفتاة لزيادة سريعة في الوزن نتيجة العديد من العوامل أو الأمراض التي تؤثر على صحتها، ونستعرض لكم من خلال هذا المقال أبرز اسباب زيادة الوزن السريع لدى الفتيات والسيدات.  أسباب زيادة الوزن السريع لدى النساءأولا: احتباس المياه حيث يجدر بنا الإشارة إلى أن تناول المرأة إلى الأملاح بشكل كبير يعتبر أحد أسباب احتباس المياه بشكل كبير والذي ينتج عنه حدوث تراكم للسموم داخل جسم الإنسان ويعتبر احتباس المياه أحد أكثر أسباب زيادة الوزن السريع لدى المرأة فيجب عليها العمل على تجنب احتباس المياه داخلها قدر المستطاع.  ثانيا: قصور …

فوائد زيت الورد للمرأة

صورة
اهلا بكم زائرتنا الكريمات في كل يوم جديد
نقدم لكي اليوم فوائد عديدة لزيت الورد لكي انتي مهمة للاطلاع عليها ومعرفة تلك الفوائد العديده والمفيده لصحتك 
فوائد زيت الورد للمرأة

تبحث الكثير من الفتيات والسيدات عبر المواقع المختلفة عن فائدة زيت الورد والذي يعتبر واحد من أكثر الزيوت الطبيعية التي تستفيد منها المرأة لبشرتها والعديد من الاستخدامات الأخرى.
ونقدم لكم من خلال هذا المقال أبرز استخدامات وفوائد زيت الورد للمرأة، حتى يتسنى لكي اختياره إن كان مفيدا لكي.
فوائد زيت الورد للمرأة أولا ترطيب البشرةيعتبر زيت الورد أحد أهم الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب بشرة المرأة، وإعادة التوازن لها وتوحيد لونها بشكل طبيعي، ويتم استخدام ذلك الزيت على البشرة من خلال عدة خطوات وهي:-
1- أولا نقوم بخلط عدة مكونات مع بعضها البعض وهي: نصف كوبا من زبدة الشيا، مع إضافة ملعقتين حجم صغير من ماء الورد، عليهما ملعقة صغيرة من العسل، مع عشر نقاط من زيت الورد المركز. 2- ومن ثم نضع كافة المكونات داخل وعاء به ماء ساخن ليساعد بشكل كبير على الامتزاج بينهم. 3- نقوم بتخزين الخليط داخل طبق جاف ومغلق بشكل جيد لفترة ليست بالقصيرة وم…

علامات مبكرة على الحمل - كل يوم جديد

صورة
مرحبا بكم زوار مدونتنا (كل يوم جديد )
ونقدم لكي اليوم في قسم صحة المرأة علامات مبكرة تفيد انكي حامل  يجب عليك قرائتها بعناية للتأكد منها 


علامات مبكرة على الحمل من السهل عدم معرفة أنك حامل في وقت مبكر، فعلامات الحمل المبكرة يمكن أن تسببها العديد من الأمراض. لمعرفة فيما إذا كان عليك إجراء اختبار الحمل أم لا يقول الأطباء إنه من المهم مراقبة الدورة الشهرية، ومعرفة فيما إذا كانت أي من هذه الأعراض موجودة.

1. التعب والإعياء
أحد الأعراض المبكرة الشائعة جدا للحمل هو التعب. وفقا للأطباء، معظم النساء يشعرن بالإرهاق والتعب أوقاتا كثيرة بدون سبب واضح في الثلث الأول من الحمل، ويمكن للعديدات منهن ألا يكتشفن أنهن حامل في وقت مبكر بسبب عزو التعب إلى نزلة برد أو إنفلونزا. يمكن بالطبع ألا يشير التعب إلى الحمل، لكنه يعتبر علامة من علاماته الشائعة.

2. الغثيان
يقول الأطباء المختصون إن 80% من النساء يعانين من غثيان في وقت مبكر من الحمل. وهذا لا يعني بالضرورة أن المرأة التي لا تشعر بغثيان ليست بحامل، فالغثيان مجرد علامة شائعة يمكن ألا تظهر.

3. الحساسية تجاه الروائح
إن التحسس من الروائح بشكل غير طبيعي يمكن أن يكون علا…

أسنانك بيضاء دائما اليكم الحل النهائي

صورة
مرحبا بكم زاور موقعنا كل يوم جديد نقدم لكم اليوم في هذه المقاله الذي نأمل ان تحوز رضاكم  عن طرق لكيفية جعل اسنانك بيضاء والمحافظة عليها نعلم ان الامر هذا قد يسبب لكم كثير من المتاعب ولكن مع هذه المقالة بالتأكيد سوف تستفيد كثيرا
تشكل الاسنان هاجسا لدى معظم الاشخاص بسبب ألمها المتزايد او قدرته على الابتسامة بشكل مناسب  دون اي احرجات له 
ولهذا سوف نقدم لكم شرح كامل لكيفية المحافظة على اسنانك بيضاء وتجنب الم الاسنان المزعج 



نصائح للحفاظ على أسنانك بيضاء علاجات التبييض لا تبقي أسنانك بيضاء بشكل دائم، فعندما تتعرض الأسنان للأطعمة والمشروبات المختلفة تتلطخ، وتفقد بياضها الجميل، إذ ستلاحظ أن بياض الأسنان يتلاشى تدريجيا، ويختفي تقريبا بعد شهر واحد فقط من الخضوع للتبييض. لكن الناس الذين يتجنبون الأطعمة والمشروبات الملطخة ويتبعون النصائح، قد يمر عام كامل قبل أن يصبحوا محتاجين لعملية تبييض أسنان مرة أخرى، لذلك نقدم إليكم هنا عدة نصائح ستساعدكم على الحفاظ على أسنانكم بيضاء لأطول فترة ممكنة.

1. تجنب استهلاك المنتجات التي تلطخ الأسنان
هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التي تفقد الأسنان بياضها وبريقها، ومنه…

ما يجب عليك القيام به لتجنب سرطان الثدي

صورة
مرحبا بكم زاورنا الكرام في موقعنا (( كل يوم جديد ))نقدم اليكم تعليمات ونصائح  وماهو سرطان الثدي وكيفية ممكن للمرأة تجنبه 
سرطان الثدي وكيفية تجنبه يعتبر سرطان الثدي واحدا من أكثر الأمراض شيوعا عند النساء، وخاصة النساء فوق سن الأربعين عاما، حيث يكون الجهاز المناعي لديهن قد أصبح كهلا وغير قادر على قتل كل الخلايا السرطانية الخبيثة، ولذلك فإنه من المهم والضروري للغاية أن تعرف كل امرأة كيف يمكنها أن تقلل احتمالية إصابتها بهذا المرض. نقدم إليكن 5 نصائح مهمة تعتمد على نتائج الأبحاث الطبية ستساعدكن على الوقاية من الإصابةبسرطان الثدي.

1. الحد من شرب الكحول
كلما زاد تناول الكحول كلما زاد خطر الإصابة بسرطان الثدي، إذ بناء على الأبحاث التي أجريت تبين أن شرب الكحول ولو بكميات ضئيلة يزيد خطر الإصابة بالمرض، لذلك فالأفضل أن تمتنع المرأة عن شرب الكحول إذا أرادت الحفاظ على حياتها، أو -على الأقل- إذا لم تكن قادرة على الامتناع عن الشرب، عليها أن تقلل كمية الكحول التي تشربها إلى أقصى درجة ممكنة.

2. الامتناع عن التدخين
تشير الأبحاث إلى وجود صلة بين التدخين ومختلف أنواع السرطانات في أكثر أعضاء الجسم، بما في ذلك …