المشاركات

عرض المشاركات من أغسطس, 2019

طرق ونصائح للحفاظ على الزواج سعيدا

صورة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة  مرحبا بكم زارونا الكرام في كل يوم جديد 
حيث نقدم اليكم اليوم وخصوصا للأزواج والزوجات نصائح  وطرق للمحافظة على الزواج السعيد في حياتك 

طرق ونصائح للحفاظ على الزواج سعيدا فترة شهر العسل هي الأجمل في الزواج، وعيبها الوحيد أنها تنتهي، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن الإبقاء على الزواج ناجحا، والعلاقة الزوجية جيدة بين الزوجين بعد مضي هذه الفترة، وإليك 3 طرق ونصائح للحفاظ على زواجك منتعشا وسعيدا.

1. ذكّر شريك حياتك أنك تقدره
بعد الزواج بعدة سنوات، قد ينسى الزوجان بعضهما تماما، ويصبح جل اهتمامهما أعمال المنزل والأطفال وكيفية تأمين المصروف للبيت وأداء الواجبات، وهذا قد يؤدي في النهاية إلى حدوث مشاكل كثيرة بين الزوج وزوجته، وبالتالي حدوث الطلاق. إذا استمر الزوجان بتقدير بعضهما وذكر كل واحد منهما الآخر أنه يحبه بشكل مستمر وطالب بحصوله على حقوقه من شريك حياته بطريقة لطيفة، فإن الزواج سيبقى جيدا، وسيبقى الزوجان يحبان بعضهما ولن ينسيا أنهما متزوجان.

2. قل شكرا على الأشياء الصغيرة
تنسي مسؤوليات الزواج الرجل والمرأة أن يشكرا بعضهما ويتكلما مع بعضهما كلاما جميلا، فالرجل يأتي إلى …

كيفية تناول الأدوية عن طريق الفم بشكل صحيح

صورة
مرحبا بكم زوارنا الكرام 
نقدم لكم اليوم في كل يوم جديد الطرق السليمة والصحيحة والمفيدة لتنازل الأدوية عن طريق الفم بشكل صحيح  نأمل منكم قرائتها بعناية لوجود سولكيات في حياتنا خطأ عند تناول الأدوية 

كيفية تناول الأدوية عن طريق الفم بشكل صحيح الكثير من الأدوية يتم تناولها عن طريق الفم، وبناء على كلام الطبيب، يتم تناول بعض الأدوية بطريقة الابتلاع أو المضغ أو الوضع تحت اللسان للذوبان.
الأدوية التي يتم ابتلاعها تنتقل من المعدة إلى الأمعاء ومن ثم إلى مجرى الدم في عملية تسمى الامتصاص، ويقوم الدم بنقل هذه الأدوية إلى أعضاء الجسم المختلفة. تعتمد سرعة الامتصاص على عدة عوامل منها: نوع الدواء (سائل أو قرص)، وهل تم تناوله قبل الطعام أم معه أم بعده، وقدرة الدواء على المرور بمجرى الدم والعديد من العوامل الأخرى. لكن تؤثر أيضا في بعض الأحيان طريقة تناول الدواء على سرعة فعاليته، وقد تؤدي إلى نتائج غير مرغوبة أو تنقص الفعالية، لذلك سنقدم معلومات هامة عن طريقة تناول مختلف أنواع الأدوية الفموية.

تناول الأدوية على شكل أقراص وكبسولات
بشكل عام، يجب أن تُؤخذ الأقراص والكبسولات مع الماء، إذ إن تناول بعض الأدوية مع ع…

أفضل ثلاث طرق لتحميل الفيديوهات من اليوتيوب

صورة
مرحبا بكم زوار مدونتنا كل يوم جديد  حيث نقدم لكم اليوم افضل الطرق للتحميل من اليوتيوب بطرق سهله وليست معقده ومفيدة سواء كنت تستخدم جهاز مكتبي او هاتف بنظام ايفون او اي هاتف اخر بنطام اندرويد . 

أفضل ثلاث طرق لتحميل الفيديوهات من اليوتيوب على الأندرويد نشاهد فيديوهات كثيرة على موقع اليوتيوب أسبوعيا، ونريد في بعض الأحيان أن نحتفظ بالفيديوهات التي تعجبنا على أجهزتنا كي نشاهدها في أي وقت وفي أي مكان، لكن لسوء الحظ ربما تصعب هذه المهمة علينا على نظام التشغيل أندرويد، ولذلك نشرح لكم هنا أفضل 3 طرق لتحميل الفيديوهات من اليوتيوب قابلة للتطبيق على الأجهزة التي تعمل بنظام أندرويد.

1. التحميل من اليوتيوب من خلال تطبيق TubeMate
يعتبر تيوب ميت أحد أفضل تطبيقات تحميل الفيديوهات من كل مواقع الإنترنت بشكل عام، ومن موقع اليوتيوب بشكل خاص، فاستخدامه سهل للغاية، إذ عليك فقط أن تبدأ بمشاهدة الفيديو الذي تريد تحميله باستخدامه، وخلال ثانية سيظهر لك زرا لتضغط عليه، ليتم بعدها إظهار روابط تحميل الفيديو بكل الجودات والأحجام المتوفرة. الجدير بالذكر أن تحميل بعض الفيديوهات بجودات محددة باستخدام هذا التطبيق يتطلب تثب…

علامات مبكرة على الحمل - كل يوم جديد

صورة
مرحبا بكم زوار مدونتنا (كل يوم جديد )
ونقدم لكي اليوم في قسم صحة المرأة علامات مبكرة تفيد انكي حامل  يجب عليك قرائتها بعناية للتأكد منها 


علامات مبكرة على الحمل من السهل عدم معرفة أنك حامل في وقت مبكر، فعلامات الحمل المبكرة يمكن أن تسببها العديد من الأمراض. لمعرفة فيما إذا كان عليك إجراء اختبار الحمل أم لا يقول الأطباء إنه من المهم مراقبة الدورة الشهرية، ومعرفة فيما إذا كانت أي من هذه الأعراض موجودة.

1. التعب والإعياء
أحد الأعراض المبكرة الشائعة جدا للحمل هو التعب. وفقا للأطباء، معظم النساء يشعرن بالإرهاق والتعب أوقاتا كثيرة بدون سبب واضح في الثلث الأول من الحمل، ويمكن للعديدات منهن ألا يكتشفن أنهن حامل في وقت مبكر بسبب عزو التعب إلى نزلة برد أو إنفلونزا. يمكن بالطبع ألا يشير التعب إلى الحمل، لكنه يعتبر علامة من علاماته الشائعة.

2. الغثيان
يقول الأطباء المختصون إن 80% من النساء يعانين من غثيان في وقت مبكر من الحمل. وهذا لا يعني بالضرورة أن المرأة التي لا تشعر بغثيان ليست بحامل، فالغثيان مجرد علامة شائعة يمكن ألا تظهر.

3. الحساسية تجاه الروائح
إن التحسس من الروائح بشكل غير طبيعي يمكن أن يكون علا…

متى يجب عليك اخذ طفلك للطبيب ؟

صورة
مرحبا بكم زاورنا الكرام في (( كل يوم جديد )) 
موضوعنا اليوم سنتحدث عن واحد من اهم المواضيع الطبيه المفيدة لك والذي لا بد ان تكون على دراية بها 
سوف نتحدث عن طفلك ومتى من الممكن ان تأخدة الى الطبيب ارجو منكم قراءة هذا الموضوع بعناية لانه بالتاكيد سوف يساعدك على معرفة وتحسين العادة الصحية لطفلك.


متى تأخذ طفلك إلى الطبيب عند إصابته بالحمى ونزلات البرد؟ كثير من الآباء يشعرون بالقلق عند ظهور أول علامة على المرض لدى الطفل، ويطلبون الرعاية الطبية فورا. هذه الغريزة لدى الآباء قد تكون مهمة وجيدة أحيانا، لكن ربما ليس من الضروري أن تجري بطفلك إلى عيادة الطبيب في كل مرة تلاحظ فيها وجود حمى أو إصابته بمرض بسيط لا يستدعي القلق.

متى تخبر الطبيب عند إصابة طفلك بالحمى؟
الحمى هي واحدة من الأعراض الأكثر شيوعا التي يتم إبلاغ الأطباء عنها، والحمى هي استجابة الجسم مناعيا للعدوى، ولا تعد مرضا بحد ذاته، وإنما هي علامة على وجود مرض. وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، يجب عليك الاتصال بالطبيب إذا كانت درجة حرارة طفلك أعلى من الحد الأقصى الموصى به للطفل بعمره. اتصل بالطبيب في الحالات التالية:
1. إذا عانى الرضيع ا…

الحوار بين الزوجين وادابه

صورة
مرحبا بكم في موقعنا ( كل يوم جديد ) نقدم لكم اليوم زورنا الكرام عن العلاقات الزوجيه بين الطرفين وطرق الحديث وادابه بين الزوجين نحاول ان نغطي اهم النقاط الذي سيجتاجها الزوجين وخصوصا الزوجين الجدد وطرق الحديث بينهم بالتاكيد اذا كنت او كنتي زوج او زوجة جديدة لنتعلم سويا عن اداب الحديث بين الزوجين 
آداب الحوار بين الزوجين الحوار أداة قوية للغاية لحل الخلافات في أي مكان وتحت أي ظرف وبين أي طرفين، فهو يمكننا من عمل الاتفاقيات وإقناع الآخرين بوجهات نظرنا ويوفر على الأزواج الشجار لوقت طويل. لكن إذا لم يقم الزوجان أثناء الحوار بالالتزام بآداب الحوار فإنه قد ينقلب هذا الحوار إلى شجار بينهما، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة إن كانت موجودة، وظهورها في حال لم تكن موجودة وكان الحوار عن فكرة بسيطة، لذلك لا بد للزوجين أن يعرفا آداب الحوار ويطبقانها لضمان عدم حدوث المشاكل وتفاقمها، ونذكر لكم هنا أهم آداب الحوار.

1. احترام شريك الحياة وعدم التعدي عليه
أثناء حوار الزوج والزوجة مع بعضهما قد تحدث الكثير من الاختلافات إذا كان الموضوع مصيريا، وعندها قد يتعدى أحدهما على الآخر بكلامه عن طريق قول كلام غير لائق وما شابه…

طرق ونصائح للتخلص من الشخير

صورة
مرحبا بكم زوار موقعنا كل يوم جديد 
حيث نقدم  اليكم اليوم اخر الاخبار الجديدة والحصرية للطرق التخلص من الشخير  بالتاكيد الشخير يعد من اكثر الاشياء المزعجة اثناء النوم لمن هم حولك 
واليوم نقدم نصائح وطرق جميلة للتخلص من الشخير 


طرق ونصائح للتخلص من الشخير إذا كنت مثل الكثير من الناس، فمن المحتمل أنك تفعل شيئا مزعجا في نومك، وهو الشخير. وفقا لـ National Sleep Foundation، فإن 90 مليون شخص من الأمريكيين يعانون من الشخير في مرحلة ما، وبالنسبة لـ 37 مليونا منهم يعتبر الشخير مشكلة مستمرة.
في بعض الحالات يمكن أن يكون الشخير مزعجا فقط لمن هم حول الشخص الذي يشخر، لكن في حالات أخرى يمكن أن يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة مثل توقف التنفس أثناء النوم، لذلك من المهم حقا أن تعرف كيف يمكن إيقاف الشخير.

1. غير وضعية نومك
بعض وضعيات النوم، مثل الاستلقاء على الظهر، تجعل اللسان والحنك الرخو يضغطان على الجزء الخلفي من الحلق، مما يتسبب بالشخير. لذلك قد يكون تغيير وضعية النوم والنوم على الطرف الأيمن أو الأيسر طريقة ناجحة للتخلص من هذا الفعل غير الإرادي المزعج. كما يمكن الحصول على وسادة مخصصة للتخلص من الشخير عن طريق…

حماية الأطفال في المنزل وراحتهم

صورة
مرحبا بكم زوار موقعنا الكرام (( كل يوم جديد ))  نقدم لكم اليوم معلومات مهمة عن اطفالك في المنزل وما قد يتعرضون له من مشاكل  واصابات ونقدم اليوم حلول لتفادي تلك الاصابات والمحافظة على اطفالك في المنزل مرتحاين وتجنب مشاكل قد تكون في غنى عنها لاطفالك الصغار 



حماية الأطفال في المنزل يتعرض الأطفال في المنازل للعديد من الأحداث التي قد تؤدي إلى أذيتهم مثل السقوط، والذهاب إلى أماكن غير آمنة أو خطرة عليهم، وهذا يجعلنا ننشغل بهم ونخاف عليهم. الأطفال هم أغلى ما يملك الإنسان، ولذلك لا بد من أن نحاول حمايتهم من كل مكروه قد يصيبهم. لأن الأطفال يقضون أغلب أوقاتهم في المنزل، نقدم لكم 3 نصائح ستساعدكم على حماية أطفالكم في منازلكم.

1. شراء الألعاب لهم
إذا كان للأطفال مساحة يمكنهم أن يستكشفوا ويلعبوا ويملوا أوقاتهم بما يحبون داخلها، فإنهم لن يذهبوا إلى أماكن أخرى قد تكون خطرة عليهم. على سبيل المثال إذا أردت الخروج من المنزل، وأردت إبقاء طفلك في غرفته ريثما تعود، يمكنك فعل ذلك بسهولة إذا كان لديه حاسوب أو جهاز لوحي في الغرفة عليه بعض الألعاب الممتعة التي يحبها، أو حتى إذا كان لديه ألعاب مادية.

2. عدم ترك الأط…

أسنانك بيضاء دائما اليكم الحل النهائي

صورة
مرحبا بكم زاور موقعنا كل يوم جديد نقدم لكم اليوم في هذه المقاله الذي نأمل ان تحوز رضاكم  عن طرق لكيفية جعل اسنانك بيضاء والمحافظة عليها نعلم ان الامر هذا قد يسبب لكم كثير من المتاعب ولكن مع هذه المقالة بالتأكيد سوف تستفيد كثيرا
تشكل الاسنان هاجسا لدى معظم الاشخاص بسبب ألمها المتزايد او قدرته على الابتسامة بشكل مناسب  دون اي احرجات له 
ولهذا سوف نقدم لكم شرح كامل لكيفية المحافظة على اسنانك بيضاء وتجنب الم الاسنان المزعج 



نصائح للحفاظ على أسنانك بيضاء علاجات التبييض لا تبقي أسنانك بيضاء بشكل دائم، فعندما تتعرض الأسنان للأطعمة والمشروبات المختلفة تتلطخ، وتفقد بياضها الجميل، إذ ستلاحظ أن بياض الأسنان يتلاشى تدريجيا، ويختفي تقريبا بعد شهر واحد فقط من الخضوع للتبييض. لكن الناس الذين يتجنبون الأطعمة والمشروبات الملطخة ويتبعون النصائح، قد يمر عام كامل قبل أن يصبحوا محتاجين لعملية تبييض أسنان مرة أخرى، لذلك نقدم إليكم هنا عدة نصائح ستساعدكم على الحفاظ على أسنانكم بيضاء لأطول فترة ممكنة.

1. تجنب استهلاك المنتجات التي تلطخ الأسنان
هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التي تفقد الأسنان بياضها وبريقها، ومنه…

ما يجب عليك القيام به لتجنب سرطان الثدي

صورة
مرحبا بكم زاورنا الكرام في موقعنا (( كل يوم جديد ))نقدم اليكم تعليمات ونصائح  وماهو سرطان الثدي وكيفية ممكن للمرأة تجنبه 
سرطان الثدي وكيفية تجنبه يعتبر سرطان الثدي واحدا من أكثر الأمراض شيوعا عند النساء، وخاصة النساء فوق سن الأربعين عاما، حيث يكون الجهاز المناعي لديهن قد أصبح كهلا وغير قادر على قتل كل الخلايا السرطانية الخبيثة، ولذلك فإنه من المهم والضروري للغاية أن تعرف كل امرأة كيف يمكنها أن تقلل احتمالية إصابتها بهذا المرض. نقدم إليكن 5 نصائح مهمة تعتمد على نتائج الأبحاث الطبية ستساعدكن على الوقاية من الإصابةبسرطان الثدي.

1. الحد من شرب الكحول
كلما زاد تناول الكحول كلما زاد خطر الإصابة بسرطان الثدي، إذ بناء على الأبحاث التي أجريت تبين أن شرب الكحول ولو بكميات ضئيلة يزيد خطر الإصابة بالمرض، لذلك فالأفضل أن تمتنع المرأة عن شرب الكحول إذا أرادت الحفاظ على حياتها، أو -على الأقل- إذا لم تكن قادرة على الامتناع عن الشرب، عليها أن تقلل كمية الكحول التي تشربها إلى أقصى درجة ممكنة.

2. الامتناع عن التدخين
تشير الأبحاث إلى وجود صلة بين التدخين ومختلف أنواع السرطانات في أكثر أعضاء الجسم، بما في ذلك …